Как ухаживать за руками и ногами

Уход за руками и ногами

Уход за руками и ногами

Говорят, что руки могут очень много рассказать о человеке. Они являются отражением нашего возраста, состояния здоровья, а также того, как мы за собой ухаживаем. Большинство людей отмечает состояние рук и ногтей с первого взгляда. Поэтому мы должны следить за тем, чтобы наши руки и ногти были всегда чистыми и опрятными.

Мы предлагаем вам несколько советов о том, как достичь красивых, здоровых рук и ногтей.

Укорачивание и формирование ногтей

Ногти на руках следует укорачивать, только если они слишком длинные. Для регулярного укорачивания ногтей рекомендуется использовать хрустальную пилочку, которая щадящим образом обрабатывает Ваши ногти. При шлифовании важно соблюдать правильное направление. Пилочкой не следует двигать вперед и назад, её следует вести всегда в одном направлении. Ноготь шлифуйте от края к середине, шлифование в нескольких направлениях оказывает на ногти неблагоприятное воздействие и вызывает их расслоение. Не используйте металлические или бумажные пилочки, которые вызывают расслоение ногтя, предпочтительными являются пилочки стеклянные, а именно - химически травленные. Они имеют правильной формы абразивные выступы, которые шлифуют ноготь до гладкого состояния.

Кутикулу не обрезайте

Кутикулу ногтей обрезать не следует, вы можете её повредить. Лучше затолкнуть её обратно в лунку, желательно после ванны, когда кутикула мягкая. Для этой процедуры идеально подходит наша стеклянная маникюрная палочка, кончик которой приспособлен специально для ухода за кутикулой.

Много витаминов

В дополнение к регулярному уходу за ногтями необходимо также следить за достаточным потреблением витаминов. Ногтям пойдёт на пользу, в частности, цинк, который мы обычно получаем в молоке, яйцах или бобовых. Дефицит цинка проявляется белыми пятнами на ногтях. Красоте ваших ногтей будет способствовать и витамин Н, который предотвращает расщепление и ломкость ногтей. Он содержится главным образом в печени, почках, яичном желтке и дрожжах.

Гидратация

Держите кожу рук всегда достаточно увлажненной. Расставьте увлажняющие кремы для рук повсюду там, где вы бываете - дома, на работе, в машине и в сумочке и научитесь регулярно смазывать руки. Кожа на руках будет мягкой и эластичной.

Ногти и кутикулы вокруг них время от времени смазывайте жирным кремом или вазелином. При применении крема побалуйте себя массажем кончиками пальцев. Это способствует улучшению кровообращения в лунке ногтя, и ногти будут расти быстрее.

Избегайте химических веществ

Выбирайте щадящие жидкости для снятия лака, которые не содержат ацетон, формальдегид или диметилкетон. Эти вещества сильно высушивают ногти и приводят к их ослаблению и расслаиванию. Лучше побалуйте себя щадящей жидкостью для снятия лака с ацетатом. Во время уборки - надевайте перчатки, чтобы Ваши руки и ногти были защищены от воздействия химических веществ, которые их ослабляют и повреждают.

Лакирование ногтей

Уход за руками и ногами

Лак наносите только на чистые и обезжиренные ногти. Сначала нанесите слой базового покрытия, укрепляющего ноготь и защищающего его от появления пятен от цветного лака. Затем нанесите каплю цветного лака на центр нижней части ногтя. Кисточкой осторожно размажьте каплю лака в направлении вниз к кутикуле. Между кутикулой и лаком должен оставаться небольшой зазор, это визуально удлиняет ногти. Равномерно нанесите лак полосками в направлении свободного края ногтя. Повторяйте по бокам, пока весь ноготь не будет полностью покрыт лаком. При необходимости, после высыхания лака, нанесите второй слой. Не забудьте нанести на цветной лак верхний слой защитного лака. Верхний слой или же «top coat» обеспечит длительный эффект.

Уход за ногами

Уход за руками и ногами

Ноги являются одной из самых нагружаемых частей человеческого тела, и, следовательно, заслуживают вашего внимания. Если у вас нет времени на профессиональный уход, попробуйте хоть иногда побаловать свои ноги тщательным домашним педикюром. Он займет у Вас не более тридцати минут!

Как делать педикюр в домашних условиях?

  • Тщательно удалите с ногтей остатки лака. Ноги погрузите в горячую ванночку, это смягчает огрубевшую кожу и её будет проще удалить. В тазик с водой можно добавить ароматное масло или соль, а также несколько лепестков розы или веточку лаванды. Щеточкой осторожно очистите ногти и область вокруг лунок ногтей.
  • Через десять минут выньте ноги из воды и тщательно высушите их полотенцем, особенно между пальцами, где скрывается большинство бактерий. Используя скребок для пяток, удалите твердую кожу с пяток и других частей стопы.
  • Когда Ваши стопы станут приятно гладкими, можно нанести на них увлажняющий крем, предназначенный для ухода за кожей ног.
  • Теперь наступает черед ухода за ногтями. Если ваши ногти слишком длинные, укоротите их ножницами или щипчиками для ногтей. Свободный край ногтя, который не является приросшим к лунке, должен иметь длину 1-2 мм. Если вы хотите укоротить ногти лишь на несколько миллиметров, переходите прямо к их обработке пилочкой. Достаточно использовать любую стеклянную пилочку для ногтей. Если у Вас более твердые ногти, то рекомендуем Вам использовать нашу ДУО пилочку с двойной шероховатостью. Некоторые предпочитают использовать для ухода за ногтями на ногах пилочки длиной 195 мм, которые отличаются большой рабочей поверхностью.
  • Ногти следует подпиливать ровно, только в одном направлении, чтобы предотвратить их расслоение. Края ногтей следует закруглить, чтобы не допустить их врастания. Можно также слегка отшлифовать поверхность ногтя. Кутикулу у ногтей не отрезайте, а аккуратно затолкайте обратно в лунку ногтя. Для этого очень удобно использовать нашу стеклянную маникюрную палочку.
  • Осталось только нанести на ногти лак. Цвет выберите по своему усмотрению. Не забудьте нанести подслой прозрачным лаком. Чем темнее лак, тем труднее удалить его с ногтей. На слой цветного лака следует ещё нанести один слой прозрачного лака, этот слой обеспечивает более высокую устойчивость к царапинам и длительный эффект.